肝胆失调怎么调理
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肝胆不好，平时要注重饮食均衡，饮食要多样化，多吃有色蔬菜。
要调整作息，肝胆不好容易疲累，所以要保持充分的休息，不可熬夜，上班一族尽量不要加班。
尤其是十字花科蔬菜，具有抗癌作用，饮食应少食多餐。
肝胆失调怎么调理
Simone
发布于 2026-02-11 22:49:06
827 阅读
Simone
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