怀孕能喝优酸乳吗-快问十一

怀孕能喝优酸乳吗

的有关信息介绍如下：

怀孕能喝优酸乳吗

怀孕期间是可以喝优酸乳的。因为优酸乳是奶制品。里面含有乳类蛋白质，而且其他的营养元素的含量也比较高，在怀孕期间喝是有助于胎儿成长发育的。而且优酸乳口味比较酸，对于缓解妊娠期恶心呕吐食欲减退等也是有好处的。优酸乳内的乳酸菌含量也比较高，对于改善孕妇肠道菌群也是有好处的。但是不建议喝的太多，因为优酸乳内的含糖量也比较高，容易会导致孕期血糖增高。