左右腿力量不平衡

左右腿力量不平衡

左右腿力量不平衡，可能是非疾病因素导致，也可能是疾病因素造成，疾病因素主要包括脊柱病变、髋关节病变、膝关节病变、脚部病变等，多数会伴随下肢无力、疼痛等不适，需要注意休息，避免剧烈运动。一、非疾病因素如果自身经常用左腿或者经常用右腿，可能会导致一条腿的力量较大，另外一条腿力量相对小的情况。另外，如果自身存在长短腿，一侧较长、一侧较短的情况下，也会导致两条腿力量不平衡。以上情况一般属于正常现象，不用过于担心，平时可以通过训练使力量较弱的腿增加力量，从而保证力量均衡。二、疾病因素1、脊柱病变常见于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等，由于突出的椎间盘、狭窄的椎管压迫支配下肢神经根，可以引起下肢肌力、感觉减退，从而出现左右腿力量不平衡的情况。这种情况需要治疗原发疾病，一般需要遵医嘱使用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，也可以进行半椎板切除术、椎间融合术等手术治疗，同时可以配合功能锻炼来恢复左右腿的平衡，主要对肌力较弱一侧的肢体进行力量训练，如侧踢腿等。2、髋关节疾病常见有股骨头缺血性坏死、髋关节发育不良等，局部病变导致疼痛、活动受限，从而使患侧肢体肌力下降，导致两条腿的力量不平衡。可以通过人工全髋关节置换手术进行治疗，再进行康复锻炼，如髋关节活动度训练、踝泵运动等，主要是锻炼下肢各肌群的肌力，以及关节的活动度。3、膝关节病变比如膝关节炎、半月板损伤等，该类疾病可以导致膝关节出现疼痛、活动受限等情况，影响平时的走路、跑、跳等动作，进而出现肌肉萎缩，导致患侧的力量减弱，造成两侧力量不均衡。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠片等药物治疗，也可以进行关节镜手术、膝关节置换等手术治疗，还需要进行康复锻炼，如直腿抬高训练，恢复左右腿力量，使左右腿力量平衡。4、脚部病变如扁平足、高弓足、先天性马蹄内翻足等，出现脚部病变时可能会导致一侧脚出现畸形，影响走路、跑步等，从而出现两侧腿部力量不平衡，甚至伴随容易摔倒等症状。这时需要对脚部进行矫正，如足部截骨矫形术、三关节融合术、距下关节融合等手术治疗。5、其它情况如果腿部神经受损，容易导致一侧肌肉功能障碍，进而因为活动减少肌力会下降，而另一侧可能正常，此时可以遵医嘱使用甲钴胺片等药物治疗，以及配合按摩、热敷等方法进行对症治疗。另外，如果下肢存在营养不良、动脉狭窄或者闭塞、淋巴回流障碍等情况，会导致肌肉萎缩，一侧肌力下降，可及时增加营养。如果经常出现左右腿的力量不平衡，并且伴随疼痛、活动受限等不适症状，建议患者及时前往医院的骨科就诊，完善腿部CT、X线、核磁共振等检查，结合检查结果查明引起的原因。