脖子上的皱纹

脖子上的皱纹

你好，建议你每天在洁面时应同时清洁颈部，可以涂一些滋润的霜或乳液。多吃蔬菜水果，保持皮肤水分充足。不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，否则会刺激皮肤过早老化，出现颈纹。可以适当冷敷来舒缓颈部的压力。长期从事文字工作或经常弯腰工作的女性，颈部容易产生皱纹。要特别注意挺胸昂首，经常左右转转头及上下低头抬头，保持良好的血液循环，使皮肤具有弹性。颈部肌肤疲劳时，可拿热毛巾热敷几分钟，可以促进颈部肌肤的血液循环，缓解紧张。做完面膜时，可将用过的面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，易生颈纹。枕头不要太高。可以用土豆泥(土豆削皮煮熟捣成糊状)加一匙植物油和鸡蛋清搅匀，趁热涂敷，可使颈部变得白皙、细嫩。还要注意防晒。多做颈部前后按摩。颈前：两手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。颈后摩：在耳后附近斜着向下轻柔、力度适中的按压，不用力牵动皮肤。这种从头后斜向方式的按摩，可促进血液循环，减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛，同时防止皱纹出现。