Simone哺乳期不能吃的食物有哪些？
的有关信息介绍如下：
哺乳期不可以食用凉辣刺激性的食物、不可以食用油炸的食物、不可以食用过咸的食物、不可以食用烧烤类食物、不可以食用回奶的食物。哺乳期要均衡饮食，多吃蔬菜和水果，一方面促进恢复，一方面增加乳汁营养，对宝宝发育有好处。1、哺乳期分泌的乳汁会影响到宝宝，所以凉辣刺激性食物不可以食用，比如在冰箱刚取出来的饮料、果汁或者雪糕等。2、油炸的食物不可以食用，因为油炸的食物会加重胃肠负担。3、过咸的食物如腌制的肉、腌菜等不可以食用，避免加重肾脏负担造成水肿，也会影响宝宝。
